برنامج كامل متكامل لتعليم رياضة كمال الاجسام من الصفر وحتى الاحتراف الى التثبيت

شاطر
 

 برنامج كامل متكامل لتعليم رياضة كمال الاجسام من الصفر وحتى الاحتراف الى التثبيت

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
آحلام بريـئة

آحلام بريـئة

نوع المتصفح موزيلا

صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


انجازاتي
لايتوفر على اوسمة بعد:  

برنامج كامل متكامل لتعليم رياضة كمال الاجسام من الصفر وحتى الاحتراف الى التثبيت Empty
مُساهمةموضوع: برنامج كامل متكامل لتعليم رياضة كمال الاجسام من الصفر وحتى الاحتراف الى التثبيت   برنامج كامل متكامل لتعليم رياضة كمال الاجسام من الصفر وحتى الاحتراف الى التثبيت Empty2010-06-01, 20:36

السلام عليكم
ورحمة الله وبركاته

بسم الله الرحمن الرحيم

جبتلكم اليوم برنامج رائع للاعبي
رياضة كمال الاجسام . . البرنامج بيحتوي علي كل التمارين اللي بيحتاجها
اللاعب . . . مع توضيح طرق اداء هذه التمارين بالصور . . . البرنامج مفيد
جدا للمحترفين عامة والمبتدئين خاصة . . . وعلشان مطولش عليكوا جربوه
بنفسكم واحكموا

http://www.ziddu.com/download/6270132/GYM.rar.html
او من هنا
http://www.ziddu.com/download/6657823/GYM2.rar.html
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حـمزة

حـمزة

نوع المتصفح شروم

صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


انجازاتي
لايتوفر على اوسمة بعد:  

برنامج كامل متكامل لتعليم رياضة كمال الاجسام من الصفر وحتى الاحتراف الى التثبيت Empty
مُساهمةموضوع: رد: برنامج كامل متكامل لتعليم رياضة كمال الاجسام من الصفر وحتى الاحتراف الى التثبيت   برنامج كامل متكامل لتعليم رياضة كمال الاجسام من الصفر وحتى الاحتراف الى التثبيت Empty2010-06-01, 20:54

شكراااااااااااااا لك اختي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آحلام بريـئة

آحلام بريـئة

نوع المتصفح موزيلا

صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


انجازاتي
لايتوفر على اوسمة بعد:  

برنامج كامل متكامل لتعليم رياضة كمال الاجسام من الصفر وحتى الاحتراف الى التثبيت Empty
مُساهمةموضوع: رد: برنامج كامل متكامل لتعليم رياضة كمال الاجسام من الصفر وحتى الاحتراف الى التثبيت   برنامج كامل متكامل لتعليم رياضة كمال الاجسام من الصفر وحتى الاحتراف الى التثبيت Empty2010-06-01, 22:12

اهلين

منـور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
HoCiNe

HoCiNe

نوع المتصفح موزيلا

صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


انجازاتي
لايتوفر على اوسمة بعد:

الوسام الأول

الوسام الثاني

الوسام الثالث


برنامج كامل متكامل لتعليم رياضة كمال الاجسام من الصفر وحتى الاحتراف الى التثبيت Empty
مُساهمةموضوع: رد: برنامج كامل متكامل لتعليم رياضة كمال الاجسام من الصفر وحتى الاحتراف الى التثبيت   برنامج كامل متكامل لتعليم رياضة كمال الاجسام من الصفر وحتى الاحتراف الى التثبيت Empty2010-09-05, 22:18

بارك الله فيك
موضوع مميز
واصلي لاتفاصلي
+
جاري التحميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
HoJoN

HoJoN

نوع المتصفح موزيلا

صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


انجازاتي
لايتوفر على اوسمة بعد:  

برنامج كامل متكامل لتعليم رياضة كمال الاجسام من الصفر وحتى الاحتراف الى التثبيت Empty
مُساهمةموضوع: رد: برنامج كامل متكامل لتعليم رياضة كمال الاجسام من الصفر وحتى الاحتراف الى التثبيت   برنامج كامل متكامل لتعليم رياضة كمال الاجسام من الصفر وحتى الاحتراف الى التثبيت Empty2010-09-06, 00:25

برنامج كامل متكامل لتعليم رياضة كمال الاجسام من الصفر وحتى الاحتراف الى التثبيت 340479
دلوووووووووووووووعة المنتدى بوركتي
على جزيل ما قدمتي
ما شاء الله نشاطك وتنوع مواضيع في القمة
برنامج كامل متكامل لتعليم رياضة كمال الاجسام من الصفر وحتى الاحتراف الى التثبيت 388747
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دموع تائبه

دموع تائبه

نوع المتصفح لكسبلور7

صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


انجازاتي
لايتوفر على اوسمة بعد:

الوسام الأول


برنامج كامل متكامل لتعليم رياضة كمال الاجسام من الصفر وحتى الاحتراف الى التثبيت Empty
مُساهمةموضوع: رد: برنامج كامل متكامل لتعليم رياضة كمال الاجسام من الصفر وحتى الاحتراف الى التثبيت   برنامج كامل متكامل لتعليم رياضة كمال الاجسام من الصفر وحتى الاحتراف الى التثبيت Empty2010-09-07, 16:36

برنامج كامل متكامل لتعليم رياضة كمال الاجسام من الصفر وحتى الاحتراف الى التثبيت Post-20628-1188454826
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
يونس حديبي

يونس حديبي

نوع المتصفح موزيلا

صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


انجازاتي
لايتوفر على اوسمة بعد:

الوسام الأول


برنامج كامل متكامل لتعليم رياضة كمال الاجسام من الصفر وحتى الاحتراف الى التثبيت Empty
مُساهمةموضوع: رد: برنامج كامل متكامل لتعليم رياضة كمال الاجسام من الصفر وحتى الاحتراف الى التثبيت   برنامج كامل متكامل لتعليم رياضة كمال الاجسام من الصفر وحتى الاحتراف الى التثبيت Empty2010-09-08, 16:45

الساحر راه طالب ممتاز
راه
يلعب معاي الحديد ولازمله يطيعني ومتبعش غير لنقول هالو هههه

مشكورة على البرنامج
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/profile.php?id=100001471226946
 
برنامج كامل متكامل لتعليم رياضة كمال الاجسام من الصفر وحتى الاحتراف الى التثبيت
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الى مبتدئين رياضة كمال الاجسام
» جدول + اساسيات في رياضة كمال الاجسام
» تمارين تقسيم البطن كمال الاجسام
» معلومة مهمة في رياضة كمال الاجسام اهداء لكل الرياضيين
» أخطاء شائعة لدى لاعبي كمال الاجسام..

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكة سيدي عامر :: المنتدى الرياضي :: الرياضة العالمية والعربية :: منتدي كمال الاجسام وبناء العضلات-
انتقل الى: